아기 목욕 전 꼭 체크할 6가지
신생아욕조부터 바디워시·세정제 추천까지 총정리
🛁 첫 목욕, 생각보다 훨씬 어렵습니다
아기 목욕, 조리원에서는 쉬워 보였죠?
하지만 막상 집에 오면 물 온도부터 바디워시 선택, 욕조 구조까지
하나하나 신경 써야 할 게 정말 많아요.
저도 첫째 목욕 시킬 땐 손이 덜덜 떨리고, 아기는 울고,
욕조에서 미끄러질까봐 안절부절했던 기억이 있어요.
그래서 오늘은, 처음 아기 목욕을 앞두고 있다면 꼭 알아야 할 6가지 체크포인트와
직접 써보고 추천하는 신생아욕조·유아바디워시·욕조세정제까지 자세히 정리해드릴게요.

✅ 1. 물 온도는 37~38도 유지 (온도계 꼭 필요)
아기 목욕물의 적정 온도는 정확히 37~38도예요.
성인 기준으론 미지근하지만, 신생아 피부엔 적정 온도예요.
너무 뜨거우면 피부 자극, 너무 차가우면 체온 저하 위험이 있어요.
손으로 확인하는 건 절대 정확하지 않아요.
✔️ 디지털 온도계 또는 목욕 전용 온도계로 반드시 체크하세요.
🛒 추천템:
- [부비손 디지털 욕조온도계] – 실시간 온도 표시
- [스노우베어 오리형 온도계] – 시각적 표시로 더 직관적
💡 팁: 온도는 물받기 전에 미리 확인 → 물 받으면서 계속 체크
✅ 2. 욕조는 신생아 전용 사이즈 + 미끄럼 방지 구조
넓은 유아욕조는 보기엔 좋아 보여도,
작은 신생아에게는 오히려 불안감과 미끄럼 위험을 줘요.
신생아 전용 욕조는
- 등받이 기울기
- 미끄럼 방지 패드
- 좁은 공간에서 안정된 자세를 유지할 수 있게 설계되어 있어요.
🛒 추천템:
- [스토케 플렉시바스] – 접이식 + 공간 절약
- [더블하트 욕조] – 안정적이고 깊이 적당
- [리틀비 아기욕조] – 미끄럼방지 돌기 구조
💡 욕조 바닥에 논슬립 패드나 목욕망 시트를 추가하면 훨씬 안정적이에요.
✅ 3. 바디워시는 무향·약산성 선택이 기본
신생아 피부는 얇고 민감해서 자극에 매우 약해요.
그래서 거품이 많은 워시, 인공향이 강한 제품은 피해야 합니다.
pH 5.5~6.5의 약산성 바디워시가 자극을 줄이고, 수분을 보호해줘요.
🛒 추천템:
- [아토팜 MLE 베이비워시] – 민감 피부용
- [닥터아토피 약산성 워시] – 무향 + 트러블 예방
- [에바비바 바디워시] – 유기농 성분으로 안전한 세정
💡 거품형보다는 액상 제품이 덜 자극적이고 세정력이 일정해요.
✅ 4. 아기욕조 세정은 전용 세정제로 주 1~2회
욕조는 물때와 비누 찌꺼기, 곰팡이가 쉽게 생겨요.
특히 욕조 바닥의 고정 틈이나 구석에 세균이 쌓이기 쉽죠.
신생아욕조는 절대 락스나 일반 세제로 세척하면 안 돼요.
전용 ‘아기욕조세정제’를 주 1~2회 사용하면 살균·항균까지 가능해요.
🛒 추천템:
- [베베숲 욕조 클리너] – 세균 제거 + 레몬오일 향
- [궁중비책 욕조세정제] – 락스 無, 은은한 허브 향
💡 목욕 후엔 욕조 안쪽 물기를 닦고 건조시켜줘야 위생적입니다.
✅ 5. 목욕 전 미리 준비해두면 좋은 3가지
아기 목욕은 순식간에 끝나야 해요.
그래서 목욕 전에 필요한 것들을 다 세팅해두는 게 핵심이에요.
준비물 리스트:
- 수건 2장 (한 장은 미리 펴두기)
- 기저귀 + 로션 + 수면조끼
- 미리 덥혀놓은 실내 온도
🛒 추천 아이템:
- [밤부베베 거즈타올] – 물 흡수력+부드러움 최고
- [베이비타임 로션] – 산뜻한 보습, 목욕 후 바로 발라줘요
- [아기수면조끼] – 체온 유지 + 이불 대용
💡 특히 겨울철엔 수건도 전기매트나 드라이기로 미리 데워두면 좋아요.
✅ 6. 목욕 시간은 5~10분, 1일 1회 or 격일로
신생아는 매일 씻기지 않아도 돼요.
피부가 너무 약해서 지나친 목욕이 오히려 건조함을 유발할 수 있어요.
추천 루틴:
- 2~3일에 1번 전신목욕
- 평일엔 손·발·엉덩이 부분 세정만
- 저녁 수면 전 시간대(오후 6~7시)가 가장 적절
📌 아기 반응을 보면서 조절하되, 강박적으로 매일 씻길 필요는 없어요.
🛒 아기욕조 관련 추천템 요약 정리표
욕조 | 스토케 플렉시바스 | 접이식 + 공간 절약 |
욕조 | 더블하트 욕조 | 안정된 곡선 + 미끄럼 방지 |
바디워시 | 아토팜 MLE 워시 | 민감 피부 전용 약산성 |
바디워시 | 닥터아토피 약산성 워시 | 무향, 트러블 예방 |
욕조세정제 | 베베숲 욕조 클리너 | 레몬 오일로 냄새 제거 + 항균 |
욕조세정제 | 궁중비책 살균 세정제 | 락스 無, 식물성 성분 사용 |
온도계 | 부비손 디지털 온도계 | 실시간 체크 |
수건 | 밤부베베 거즈 타올 | 고흡수력 + 부드러운 감촉 |
수면조끼 | 밤부베베 사계절 수면조끼 | 통기성 + 체온 유지 최적화 |
📝 마무리 꿀팁
아기 목욕은 ‘잘 씻기는 것’보다 ‘편안한 시간’으로 느끼게 해주는 게 더 중요해요.
적절한 욕조, 안전한 바디워시, 그리고 엄마의 여유 있는 준비만 있다면
아기는 점점 목욕을 ‘좋아하는 시간’으로 기억하게 될 거예요.
좋은 목욕템 하나,
하루 전체 컨디션을 바꿔줄 수 있습니다.
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